Здравље вагине након пливања

Иритација или инфекција вагине?

Лето, сунце и залет у свежој води – за многе људе, пливање је једна од најбољих ствари у топлијим месецима. Међутим, ако након тога дође до свраба, пецкања или необичног исцедка, то може брзо изазвати забринутост. Заправо, само пливање обично није узрок. Више утичу топлота, влага и дуго ношење мокре одеће за купање, што може утицати на осетљиву равнотежу вагине и допринети симптомима. Кључно је разликовати безазлену иритацију, вагиналну гљивицу и бактеријску вагинозу.

Природна равнотежа вагиналне флоре

Вагина има софистициран систем одбране. Такозване Додерлеинове бактерије (лактобациле) играју најважнију улогу у томе. Оне производе млечну киселину и одржавају пХ вагине на киселој вредности (око 3,8–4,5). Ово кисело окружење штити од патогених микроорганизама и обезбеђује да природна вагинална флора остане у равнотежи.

Квасне гљиве рода Кандида су део нормалне вагиналне флоре код многих здравих жена. Док год постоје довољне количине лактобацила и ниво pH остане стабилан, они не изазивају никакве симптоме. Само када се ова равнотежа наруши, квасац или одређене бактерије могу се брже размножавати и изазвати симптоме.

Зашто мокра купаћи костим може изазвати непријатност

Мокра купаћи костим не доводи директно до инфекције. Међутим, он ствара топлу и влажну микроклиму у пределу гениталија, док се истовремено карлица хлади. С једне стране, то подстиче раст квасаца као што су Кандида, са друге стране, осетљива кожа омекшава и стога је подложнија иритацији. Поред тога, трење изазвано уском купаћом одећом или остацима хлора, соли или средстава за негу коже може оптеретити кожу и слузокожу.

Бактеријска вагиноза, с друге стране, није изазвана лошом хигијеном или прљавом купалском водом. Она је, напротив, последица дисбаланса у природној вагиналној флори, при чему се број заштитних лактобацила смањује, омогућавајући другим бактеријама да се прекомерно размноже.

Иритација, вагинална гљивична инфекција или бактеријска вагиноза

Иритација се често манифестује као благи осећај пецкања, црвенило или болност у спољашњем пределу гениталија. Вагинални исцедак обично остаје непромењен, а симптоми често нестају у року од неколико дана након што се отклони основни узрок.

Вагинална гљивична инфекција (кандида) обично изазива јак свраб, црвенило слузокоже и, у неким случајевима, беличасти, мрвичасти, али безмирисни исцедак. Топло, влажно окружење које ствара мокра купаћи костим може додатно подстаћи раст гљивица.

Бактеријска вагиноза се обично карактерише танким, сиво-белим исцедком са карактеристичним мирисом рибе. Свраб је често мање изражен него код гљивичне инфекције. Пошто бактеријска вагиноза може повећати ризик од узлазних инфекција, треба је лечити код лекара.

Како спречити непријатност

Ризик се може значајно смањити предузимањем неколико једноставних мера:

• Скините мокру купаћи костим што пре након пливања.
• Носите прозрачно памучно доње рубље и избегавајте ношење уских одећа дужи временски период.
• Чистите свој интимни предео свакодневно користећи само воду или пХ-неутрално средство за прање посебно дизајнирано за интимни предео. Агресивна сапуна, интимни спрејеви и вагиналне душе могу нарушити природну вагиналну флору.
• Избегавајте да дуго седите у мокрој купаћој одећи или знојавој спортској одећи.
• Пазите на званично одобрена купалишта где се прати квалитет воде.

Шта треба да урадите ако осетите било какве симптоме?

Блага иритација често се побољшава једноставним одмором, ношењем суве одеће и избегавањем иритирајућих производа за личну негу. Међутим, ако симптоми трају или се погоршавају, вреди потражити савет у апотеци. Ако сумњате на вагиналну гљивицу, локални антифунгални третмани могу помоћи у многим случајевима. Апотека Јохан Штраус у Бечу може вам помоћи да изаберете одговарајући производ и сарађиваће са вама како би проценили да ли је самолечење прикладно.

Међутим, ако исцетак указује на бактеријску вагинозу, или ако постоји јак бол, грозница, крварење, нелагодност током трудноће, или ако се симптоми понове, треба обавити медицински преглед. Тамо се узрок може утврдити гинеколошким прегледом, тестом пХ или брисом, и лечити на одговарајући начин.

Наш савет из апотеке Јохан Штраус: Није сваки случај осећаја пецкања након пливања знак инфекције. Што је природна вагинална флора боље заштићена, то она остаје отпорнија. Ако нисте сигурни, радо ћемо вас лично саветовати и помоћи вам да одлучите о правом лечењу или о правом тренутку за посету лекару.