Колаген као централни структурни протеин
Важно за кожу, косу и нокте
Колаген је најзаступљенији структурни протеин у људском телу, чинећи око 80% протеина у нашој кожи. Одговоран је за чврстину, еластичност и влажност коже. Штавише, јача косу и нокте и неопходан је за здраве зглобове, кости и везивно ткиво. Без довољно колагена, наша кожа губи еластичност, постаје млитава и сува, и лакше се бори. Коса такође може постати тупа и крхка, а нокти се лакше цепају. Делује као природни оквир који све држи заједно.
Производња колагена у телу је посебно активна код младих људи. Али, као што је често случај, она опада са годинама – са видљивим последицама. Зато суплементи колагена постају све важнији – не само у сектору лепоте, већ и у контексту превентивне здравствене заштите. Стога је вредно обрадити се овом темом рано.


Смањење природне производње колагена
Од 25. године, тело почиње да производи мање колагена. Овај природни процес је постепен, али континуиран. Из године у годину, количина и квалитет овог структурног протеина се смањују, што постаје приметно и визуелно и физички. Боре, опуштена кожа, проређена коса и ломљиви нокти су типични знаци.
Али старост није једини фактор који утиче на производњу колагена. Спољашњи фактори попут УВ зрачења, загађења ваздуха, пушења, прекомерне конзумације алкохола и неуравнотежене исхране такође имају негативан утицај. Ови утицаји доводе до такозваног оксидативног стреса, који може оштетити колагенска влакна. УВ светлост, посебно, подстиче стварање слободних радикала, који убрзавају разградњу колагена. Начин живота, дакле, има значајан утицај на то колико брзо кожа стари. Они који желе да им кожа изгледа младо требало би да обрате пажњу и на унутрашњу и на спољашњу негу коже.
Циљане мере за подршку стварању колагена
Срећом, постоје различити начини да се успори његова разградња и повећа његова производња. Поред здравог начина живота – са довољно сна, мало стреса, уравнотеженом исхраном и уздржавањем од никотина – циљани унос путем пића постаје све важнији.
Производи који садрже специјализоване пептиде, као што је VERISOL®, патентирани активни састојак чија је ефикасност потврђена у студијама, посебно су популарни. Пептиди су формулисани за оптималну апсорпцију од стране тела и директну интеграцију у кожу. Дневни унос је кључан, јер се ефекти развијају постепено. Ови препарати достижу свој пуни потенцијал када се комбинују са витамином Ц, који подржава синтезу колагена. На овај начин, колаген може помоћи у побољшању тена и јачању здравља коже на дужи рок.


Здрав начин живота и колаген за лепу кожу
Колаген је кључна компонента нашег тела – посебно је важан за младалачки изглед, здраву кожу и јаке нокте. Са старењем и под утицајем штетних фактора околине, сопствена производња тела се смањује. Резултат: видљиви знаци старења и пад квалитета коже.
Они који желе рано да се суоче са проблемима са кожом требало би да обрате пажњу на здраве навике и посебно да негују своју кожу изнутра. Производи са висококвалитетним састојцима попут VERISOL®-а, као што је наш, могу помоћи. Колаген+ напитак нашег бренда, Додаци колагена нуде једноставан начин да се телу пружи оно што му је потребно. Студије показују да редован унос може позитивно утицати на еластичност коже и дубину бора. Уз стрпљење и доследност, колаген може дати драгоцен допринос – за свежу, блиставу кожу и свеукупно негован изглед.
Питања и одговори о колагену
Колико је времена потребно да колаген почне да делује?
Први ефекти обично постају видљиви након 4 до 8 недеља, видљиви резултати након 12 недеља.
Која је разлика између типа I, II и III?
Тип IIХрскавица, зглобови
Тип IIIОргани, крвни судови
Да ли се колаген може користити у кувању?
Да, хидролизовано Отпоран је на топлоту - идеалан је за кафу, чај или супу.
Да ли колаген помаже и мушкарцима?
Да, подржава кожу, зглобове и ткиво – такође је веома популаран код спортиста.
Које намирнице садрже колаген?
Животиња: Коштана чорба, рибља кожа, желатин, пилећа кожа
Поврће: Бобице, агруми, паприке и кељ сами по себи не садрже структурне протеине, али обезбеђују важне хранљиве материје за стимулацију сопствене производње тела.









