Здравље црева у пролеће

Вируси се посебно добро размножавају на температурама између 5 и 9 степени Целзијуса – поглед на велики број случајева грипа у Аустрији импресивно потврђује ово. Истовремено, сезона полена већ почиње: рано цветајуће биљке попут леске и јове изазивају наш имуни систем, а многи људи доживљавају прве симптоме алергије. Посебно у пролеће, црева играју кључну улогу у нашој имунолошкој одбрани.

Са импресивном површином од 250 до 500 м², црева су наш највећи унутрашњи орган – ипак се често потцењују. Поред свог независног нервног система и сложене интеракције ензима и бактерија које разграђују хранљиве материје и чине их доступним телу, она су такође центар нашег имуног система. Међутим, савремени начин живота их све више оптерећује: нездрава исхрана, токсини из околине и психолошки стрес могу пореметити осетљиву равнотежу цревне флоре. Због тога је цревна слузокожа пропустљивија, што олакшава продор патогена и алергена.

Пролећно чишћење црева

Пролеће је идеално време за растерећење црева, регенерацију микробиома и убрзање метаболизма. Циљано пролећно чишћење може помоћи у детоксикацији тела, јачању имуног система и оптимизацији варења. Ево препорученог водича корак по корак:

1. Чишћење црева и регенерација цревне слузокоже

• Микросан: Вредни биљни екстракт из ферментисаних биљака, богат витаминима, елементима у траговима, ензимима и пробиотицима. Подржава чишћење црева, уклања наслаге и подстиче регенерацију цревне слузокоже. дозирање30 мл једном дневно (30 минута пре оброка) током 1 месеца.
• Метакеар Бејсик 3: Подржава деацидификацију ткива и може се узимати и након оброка који стварају киселину како би се регулисала киселинско-базна равнотежа у телу. дозирање3 капсуле једном дневно после оброка.

2. Обнова цревног микробиома

Након чишћења, неопходно је посебно обновити микробиом корисним бактеријским сојевима како би се подстакла здрава цревна флора.

• Омни Биотик Колонизација или Омни Биотик 10: Ови висококвалитетни пробиотици помажу у насељавању цревне флоре важним „добрим“ бактеријама, чиме подржавају варење и имуни систем. дозирањеРастворити 1 кесицу у води два пута дневно.

3. Губитак тежине и активација метаболизма масти

Здрава цревна флора утиче не само на варење већ и на метаболизам. Циљане мере могу смањити бактерије које „изазивају гојење“ и подстаћи губитак масти.

• Омни Биотик Метаболички: Подстиче раст корисних бактерија које капсулирају шећере ради излучивања, док сузбија нежељене бактерије које уносе масне киселине у организам. Треба га узимати током дужег периода да би се постигао трајни ефекат. дозирањеЈедном дневно ујутру на празан стомак.
• Омни Логик Јабуков пектин: Служи као важан пребиотик и обезбеђује вредне хранљиве материје за корисне цревне бактерије. Подстиче раст здраве цревне флоре и побољшава варење. дозирање3 капсуле два пута дневно.
• Метаболички чај од чарантее Садржи горку дињу, која активира метаболизам, подржава сагоревање масти и смањује жељу за храном. Идеално као додатак пролећном чишћењу организма.

Ово свеобухватно пролећно чишћење ефикасно чисти, регенерише и јача црева – за боље благостање, енергију и здраву пробаву.

Припремите имуни систем посебно за сезону алергија

Са почетком сезоне полена, имуни систем је често преактиван и реагује на иначе безопасне супстанце попут полена непријатним симптомима. Циљана подршка може помоћи у враћању равнотеже имуног система и смањењу алергијских реакција.

• Лектранал: Специјални екстракт из корена астрагалуса (Астрагалус мембранацеусЛектранал природно јача имуни систем и помаже у регулисању прекомерних имуних одговора. Ово може ублажити симптоме алергије и подстаћи уравнотежен имуни одговор. Лектранал је доступан у две јачине, као капсуле и као сируп за децу узраста од 3 године и више.

Поред тога, препоручује се редовно да пратите актуелне службе упозорења о полену, како би се рано идентификовали стресни дани и предузеле одговарајуће мере.