Откријте наш врт лековитог биља
Добродошли у наш врт лековитог биља испред апотеке Јохан ШтраусОвде ћете пронаћи широк избор лековитог биља и сазнати како лековито биље може деловати као природни лекови. Уроните у фасцинантан свет лековитог биља и научите како да га користите за здравље и добробит.
Лековито биље из нашег врта лековитог биља
Наша башта лековитог биља испред Апотеке Јохан Штраус је посебно место за све заинтересоване за природну медицину. Између пролећа и јесени наше лековито биље сија у свом сјају, показујући колико су вредне природне лековите биљке за тело и ум. Биљке одмарају током зимских месеци, али када дође пролеће, наша башта лековитог биља поново позива посетиоце да из близа истраже дејства и употребу лековитог биља.
Имате ли нека питања о лековитом биљу? Онда Посетите нас у апотеци или Пишите нам. Са задовољством ћемо вас појединачно саветовати о природним лековитим биљкама и њиховој могућој примени.
Како направити башту лековитог биља?
Имати сопствени врт лековитог биља је вредан корак ка ближој вези са природом и побољшању здравља. Са само неколико једноставних корака можете успешно посадити и неговати лековито биље:
- Изаберите областПронађите бесплатан жлеб око стабла или погодан цветњак за ваше лековито биље. Можете се пријавити за спонзорство преко „Garteln ums Eck“ (Вртовљење око угла).
- одабир биљакаИзаберите лековито биље прилагођено локацији, које добро расте и захтева мало неге.
- Припремите тлоПесак, земља за саксије и активатори земљишта побољшавају пропустљивост и плодност.
- Исправно садњаПажљиво пратите услове осветљења, потребе за водом и простор за раст корена.
- сађењеНаводните кореновску грудву, олабавите је и посадите лековито биље у добро припремљено тло.
- бригаРедовно заливајте након садње. Земљани црви у тлу такође подстичу виталност ваших лековитих биљака.
Врт лековитог биља не пружа само лепоту и разноврсност, већ и практично знање о лековитом биљу, њиховим дејствима и употреби у свакодневном животу.
женско срце
женско срце
Alchemilla vulgaris, позната и као божја хаљина, користи се на много начина у традиционалној биљној медицини. Посебно је честа у лечењу женских тегоба као што су менструални грчеви, ПМС и симптоми менопаузе, јер може имати антиспазмодично и хормонално регулаторно дејство. Такође поспешује зарастање рана захваљујући својим антиинфламаторним и адстрингентним својствима. Мајчино душице се такође користе за лечење пролива, гастроинтестиналних тегоба и као општи тоник. Њена антимикробна својства такође подржавају лечење кожних болести и упала слузокоже.
љубичасти конурник
љубичасти конурник
Ехинацеа пурпуреа, позната као љубичасти конусни цвет, углавном се користи за подршку имунолошком систему. Помаже у спречавању прехладе и инфекција горњих дисајних путева и скраћује њихово трајање. Захваљујући својим антиинфламаторним и антивирусним својствима, користи се и у лечењу рана и кожних обољења. Ехинацеа пурпуреа такође може допринети зарастању инфекција као што су инфекције уринарног тракта и инфекције средњег уха. Биљка се често узима у облику чајева, тинктура или таблета и нарочито је популарна у натуропатији.
живот
живот
Hyssopus officinalis, познат као жалфија, користи се у традиционалној биљној медицини за лечење респираторних стања као што су кашаљ, бронхитис и астма. Биљка има искашњавајућа, противupalna и антимикробна својства која помажу у олакшавању симптома прехладе. Жалфија се такође користи за пробавне проблеме као што су надутост и стомачни грчеви. Такође се користи у зарастању рана и нези коже због својих антисептичких својстава. У ароматерапији се уље жалфије користи за подстицање менталне јасноће и опуштања.
валеријана
Валеријан
Valeriana officinalis, уобичајено позната као валеријана, углавном се користи за побољшање сна и смирење нервног система. Корење валеријане често се користи за лечење поремећаја спавања, нервозе, анксиозности и тегоба повезаних са стресом. Биљка има опуштајући ефекат и може ублажити мишићну напетост и грчеве. Често се узима у облику чајева, тинктура, таблета или капсула. Валеријана је нарочито популарна као природни седатив који нема нежељене ефекте многих синтетичких средстава за спавање.
нана
Нана
Mentha piperita, уобичајено позната као нана, има многе примене у медицини и натуропатији. Позната је по својој способности да олакша варење и ублажи проблеме као што су надутост, грчеви и мучнина. Уље нане се често користи за лечење тензионих главобоља и мигрена, јер има хладећи и ублажавајући ефекат. Нана такође има антиинфламаторна и антимикробна својства која помажу у лечењу прехладе, кашља и боли у грлу. Биљка се такође користи у ароматерапији за побољшање концентрације и опуштање. Нана се често користи у облику чајева, уља, капсула и масти.
бршљан
обична бршљаница
Hedera helix, уобичајено позната као бршљан, првенствено се користи у медицини за лечење респираторних стања. Екстракти бршљана имају искашњавајућа и умирујућа својства против кашља, која помажу код бронхитиса, кашља и астме. Они олакшавају искашњавање слузи и ублажавају суви кашаљ. Биљка садржи сапонине, који опуштају бронхијалне мишиће и инхибирају упалу. Потвица је често доступна у облику сирупа за кашаљ, капи и таблета. Поред тога, потвица има антимикробна и антиоксидативна својства која могу допринети укупном јачању имуног система.
Свети јован
Свети јован
Hypericum perforatum, познат као биљка Светог Јована, углавном се користи за лечење благе до умерене депресије. Садржи активне састојке као што су хиперицин и хипефорин, који повећавају доступност неуротрансмитера у мозгу, помажући у побољшању расположења. Гиперикум перфоратум се такође користи за лечење анксиозности, поремећаја спавања и нервозне немира. Међутим, може да ступи у интеракцију са другим лековима, па се саветује опрез. Биљка се често узима у облику чаја, тинктуре или капсула.
дивљи борац
обична крвавица
Achillea millefolium, позната као крвавица, користи се у натуропатији у различите сврхе. Има антиинфламаторна, антиспазмодична и хемостатска својства. Крвавица се често користи при менструалним грчевима како би ублажила бол и регулисала менструални ток. Такође може помоћи при пробавним проблемима као што су надутост и стомачни грчеви. Биљка се такође користи споља за убрзање зарастања рана и ублажавање иритација коже. Пахуљача се често користи као чај, тинктура или етерично уље.
шалфлек
шалфлек
Allium schoenoprasum, уобичајено познат као влашac, користи се и у кувању и у традиционалној медицини. У кувању, влашac служи као ароматичан састојак у салатама, супама, сосовима и другим јелима, додајући благ укус лука. У медицини, влашца се цене због својих антимикробних и антиинфламаторних својстава. Користе се за побољшање варења, снижавање нивоа холестерола и јачање имуног система. Сумпорна једињења која садрже такође могу допринети здравој кожи и коси.
лимунска метвица
лимунска метвица
Мелиса оффициналис, позната и као лимунска метвица, цени се у натуропатији због својих смирујућих својстава. Често се користи за ублажавање стреса, анксиозности и поремећаја спавања. Лимунска метвица има опуштајући ефекат на нервни систем и може побољшати расположење. Такође се користи за пробавне проблеме као што су надутост и стомачне грчеве. Поред тога, има антивирусна својства и може убрзати зарастање херпес вируса. Лимунска метвица се обично конзумира као чај, тинктура или етерично уље.
планински оригано
слано
Satureja montana, позната као планински рузмарин, користи се у кувању као ароматично зачинско биље које даје разним јелима интензиван укус. Посебно је цењена у медитеранској и алпској кухињи и одлично се слаже са месом, рибом, гулашима, супама и сосовима. Поред својих кулинарских примена, планински рузмарин се такође цени у традиционалној медицини. Има пробавна својства и може ублажити надутост и нелагодност у стомаку. Такође се каже да има антибактеријски ефекат који може помоћи у борби против инфекција. Биљка се обично користи свежа или сушена као зачин, а њена етерична уља се налазе у многим биљним чајевима и природним лековима.
мареница
Мајчин душак
Verbascum album се користи у традиционалној медицини за разне тегобе. Главне примене су у олакшавању респираторних стања као што су кашаљ, бронхитис и астма. Биљка има искашњавајућа и противupalна својства која могу помоћи у опуштању слузи и смиривању дисајних путева. Verbascum album се такође често користи за лечење болова у уху и упала. Листови и цветови се прерађују у чајеве и екстракте који се могу узимати орално или примењивати споља.
тимијан
Тимус оффициналис
Thymus officinalis, уобичајено познат као мајчина душица, цени се због својих бројних здравствених предности. Познат је по антибактеријским, антивирусним и антиинфламаторним својствима, што га чини популарним леком за респираторне инфекције као што су кашаљ, прехлада и бронхитис. Тимијан се такође користи за ублажавање пробавних проблема као што су надутост и стомачни грчеви. Као моћан антиоксиданс, може ојачати имуни систем и допринети здравој кожи и коси. Тимијан се често користи као чај, етерично уље или у облику масти и тинктура.
Настурцијум
Већи лаврчак
Tropaeolum majus, уобичајено познат као капaris, има широк спектар примена у природној медицини. Биљка је богата витамином Ц и има антиинфламаторна и антимикробна својства. Капaris се често користи за подршку имунолошком систему, посебно код прехладе и грипа. Такође може помоћи код инфекција уринарног тракта и убрзати зарастање рана. Поред тога, користи се за прочишћавање организма због својих детоксикационих својстава. Цветови и листови капсице се конзумирају у облику чаја, тинктуре или као додатак исхрани.
лаванда
Лаванда уљарица
Lavandula officinalis, позната и као права лаванда, цени се због својих бројних терапеутских својстава. Њен смирујући мирис и опуштајући ефекти чине је популарним леком за стрес, анксиозност и несаницу. Уље лаванде се такође користи за ублажавање главобоље, иритација коже и за убрзање зарастања рана. Његова антимикробна својства чине га природним леком за акне и кожне инфекције. Лаванда се често користи као етерично уље, у биљним чајевима, додацима за купање и козметици.
Права камилица
Каммилица.
Matricaria chamomilla L., познатија као камилица, има дугу историју као лековито биље. Често се користи за лечење гастроинтестиналних тегоба као што су неварење, грчеви и надутост. Чај од камилице има умирујући ефекат на желудац и такође може помоћи при мучнини и синдрому раздражљивог црева. Биљка такође има антиинфламаторна и умирујућа својства која су корисна при иритацијама коже, екцему и ранама. Каммиома се често користи споља, било као чај за испирање или инхалацију, или као додатак у производима за негу коже као што су масти и креме.
врачев
Салвиа оффициналис
Salvia officinalis, позната као жалфија, цени се у натуропатији због својих бројних здравствених користи. Њена антимикробна својства чине је популарним леком за бол у грлу и упале у устима. Жалфија се такође користи за пробавне проблеме као што су надутост и грчеви. Као благи седатив, може помоћи и код стреса и анксиозности. Поред тога, жалфија поспешује варење и може помоћи у ублажавању менструалних грчева. Биљка се обично користи као чај, тинктура или у облику етеричног уља.
невен
Калиендула оффициналис
Калиендула има многе примене. Позната је по својим антиинфламаторним, антибактеријским и ранозарастајућим својствима. Екстракти невена често се користе у мастима и кремама за лечење иритација коже, рана, опекотина и екцема. У народној медицини се користи за лечење гастроинтестиналних тегоба и менструалних проблема. Његови цветови се такође користе као боја и као јестива декорација у кувању. Такође је популаран у козметичкој индустрији због својстава неге коже.
артичока
артичока
Cynara scolymus, познатија као артичока, је цењена лековита биљка са широким спектром здравствених користи, нарочито у области варења. Њени горки листови стимулишу производњу жучи и тиме поспешују варење масти. Стога се често користи за лечење надутости, надувања и благе неварености. Поред тога, артичока подржава функцију јетре и може бити корисна у снижавању повишених нивоа холестерола. У натуропатији се углавном користи у облику чајева, капсула или тинктура. Артичока се такође сматра да има антиоксидативна својства и може допринети општем јачању организма.
копар
Копар
Foeniculum vulgare, уобичајено познат као коморач, је доказано лековито биље које се посебно цени због својих корисних ефеката на пробавни систем. Етерична уља која садржи имају антиспазмодична и карминативна својства, због чега се коморач често користи за лечење гастроинтестиналних тегоба као што су надутост, надување и благи грчеви. Копар се такође користи при прехладама, јер има искашњавајући ефекат и олакшава искашљавање слузи. Чај од копра је нарочито популаран за ублажавање болова у стомаку код деце. Биљка такође има благи антиинфламаторни ефекат и може помоћи при менструалним грчевима. Копар се традиционално користи као чај, у облику капи или као састојак у биљним лековима.
апсинт
пелин
Artemisia absinthium, позната као апсинт или пелин, традиционална је лековита биљка снажно горког укуса која се углавном користи за стимулацију варења. Горке супстанце подстичу производњу желудачних сокова и жучи, што може помоћи при губитку апетита, надутости и надимању. У натуропатији се апсинт такође користи за подршку функцији јетре и за деворминг. Међутим, због етеричних уља, посебно тујона, апсинт треба узимати само у контролисаним количинама и не дуготрајно. Биљка се традиционално користи као чај, тинктура или у биљним мешавинама за јачање желуца.
