Nagelpilz: Ursachen, Symptome und Behandlung auf einen Blick

Nagelpilz verstehen: Was steckt dahinter?

Nagelpilz ist eine weit verbreitete Infektion, die Finger- und Zehennägel betrifft. Verursacht wird die Erkrankung meist durch Fadenpilze, selten durch Hefen oder Schimmelpilze. Typische Auslöser sind feuchte Umgebungen, kleine Verletzungen und ein geschwächtes Immunsystem. Besonders Menschen, die regelmäßig Schwimmbäder oder Saunen besuchen, haben ein erhöhtes Risiko. Frühzeitig erkannt, lässt sich Nagelpilz meist gut behandeln – je später die Diagnose, desto hartnäckiger gestaltet sich die Therapie.

Nagelpilz-Symptome: Frühzeitig erkennen

Die ersten Anzeichen von Nagelpilz sind oft unscheinbar: Gelbliche Verfärbungen an den Nagelrändern, eine brüchige Struktur oder Verdickungen. Im Verlauf kann der Nagel bröckeln oder sich vom Bett ablösen. Manche Betroffene klagen über unangenehmen Geruch oder ein Spannungsgefühl im betroffenen Bereich. Schmerzen treten meist erst später auf. Wer früh handelt, erspart sich eine lange Behandlung und schützt andere Nägel vor der Ansteckung.

Anzeichen eines beginnenden Nagelpilzes

Eine matte Oberfläche und kleine weiße Flecken gelten als typische Frühwarnzeichen.

Nagelpilz behandeln: Welche Optionen gibt es?

Je nach Ausmaß der Infektion unterscheiden sich die Therapieformen. Bei leichtem Befall helfen pilztötende Nagellacke oder Cremes, die mehrmals wöchentlich aufgetragen werden müssen. Schwerere Verläufe erfordern eine Kombination aus äußerlicher Behandlung und Tabletteneinnahme. Wichtig: Die Therapie sollte konsequent und über Monate erfolgen, da Nägel langsam wachsen. Zusätzlich helfen Hygienemaßnahmen wie das tägliche Wechseln von Socken und das Desinfizieren von Schuhen, eine erneute Infektion zu vermeiden.

Nagelpilz vorbeugen: So bleiben Ihre Nägel gesund

Vorbeugung ist die beste Waffe gegen eine Nagelinfektion. Achten Sie auf eine konsequente Fußpflege, trocknen Sie Ihre Füße gründlich ab und tragen Sie in öffentlichen Einrichtungen stets Badeschuhe. Atmungsaktive Schuhe und Socken aus Naturfasern verhindern, dass sich Feuchtigkeit staut. Wer seine Nägel regelmäßig kürzt und kleine Verletzungen vermeidet, senkt das Risiko zusätzlich. Gerade Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten ihre Füße regelmäßig ärztlich kontrollieren lassen.

Zusätzlich kann die Einnahme von „Haut, Haare, Nägel“ – einem speziell entwickelten Nahrungsergänzungsmittel aus unserer Eigenmarke – unterstützend wirken. Es fördert die Gesundheit von Nägeln und Haut und hilft, das Immunsystem zu stärken, was bei der Abwehr von Infektionen hilfreich ist. So unterstützen Sie nicht nur die Prävention, sondern auch die Heilung Ihrer Nägel.

7 Tipps gegen Nagelpilz

1. Füße täglich gründlich abtrocknen: Vor allem zwischen den Zehen – Feuchtigkeit begünstigt Pilzinfektionen.
2. Atmungsaktive Schuhe tragen: Schuhe aus Leder oder Funktionsmaterial verhindern Wärmestau und Schweißbildung.
3. Socken regelmäßig wechseln: Am besten Baumwollsocken verwenden und täglich frische anziehen.
4. Badeschuhe benutzen: In Schwimmbädern, Saunen und Hotels immer Badeschuhe tragen, um Ansteckung zu vermeiden.
5. Nägel richtig pflegen: Nägel gerade kürzen und auf Verletzungen achten, damit Pilze keine Angriffsfläche haben.
6. Schuhe desinfizieren: Regelmäßiges Einsprühen mit speziellen Mitteln tötet Pilzsporen ab.
7. Immunsystem stärken: Eine gesunde Ernährung und Bewegung helfen dem Körper, Infektionen besser abzuwehren.